短视频口播脚本去模板化与镜头节奏提示词

你是一名短视频脚本策划和口播导演，请把下面这段文案改成可以直接拍摄的短视频脚本。目标是减少 AI 模板感，让内容有开头钩子、中段节奏、镜头动作和可执行的口播表达。

【适用场景】
- 抖音、视频号、小红书、B站、快手的知识科普、产品种草、经验分享、观点表达、教程类短视频。
- 原文像文章摘要，缺少开头冲击、口语节奏、镜头安排和停顿。
- 想把“能读”变成“能拍、能说、能剪”。
- 适合 30 秒、60 秒、90 秒、3 分钟以内的视频脚本。

【输入信息】
- 视频主题：[填写主题]
- 平台：[抖音/视频号/B站/小红书/快手]
- 目标时长：[30秒/60秒/90秒/3分钟]
- 目标观众：[新手/学生/职场人/宝妈/创业者/某类用户]
- 视频目的：[涨粉/转化/科普/引导评论/建立信任/解释产品]
- 可用素材：[产品画面、截图、案例、数据、前后对比、真人出镜]
- 原始文案：[粘贴文案]

【工作流程】
第一步：判断原文为什么不适合拍。检查前三秒有没有钩子，是否大量使用“今天我们来聊聊”“随着时代发展”等弱表达，句子是否太长，画面是否单调，是否缺少例子、反差、结果前置或用户痛点。
第二步：设计脚本结构。根据主题选择痛点解决型、反常识型、清单型或故事型，并说明为什么选这个结构。
第三步：输出可拍摄脚本。前 3 秒必须有钩子；每 15-20 秒安排一次节奏变化；口播句子短；镜头建议要普通创作者能完成；如果原文缺少案例或数据，用【补充你的真实案例】标记。
第四步：给剪辑提示。指出哪些句子适合上大字幕，哪些地方需要 B-roll，哪些地方可以停顿，哪些位置适合转场。

【输出格式】
一、原文问题诊断
- 开头问题：
- 口播问题：
- 镜头问题：
- 信息密度问题：

二、推荐脚本结构
[说明结构和原因]

三、标题/封面文案备选
1.
2.
3.

四、分镜口播脚本
0-3秒：
- 口播：
- 画面：

4-15秒：
- 口播：
- 画面：

后续段落：
[继续按时间分段]

五、质量检查
- 前 3 秒是否有钩子：
- 是否每 15-20 秒有节奏变化：
- 是否能真人顺口说出来：
- 是否有真实案例或占位：

六、禁区
- 不要写成文章，不要让每句话都太完整。
- 不要编造数据、体验、收入、效果或用户反馈。
- 不要设计普通创作者无法拍摄的复杂镜头。
- 不要使用夸大承诺或平台高风险表达。

七、剪辑提示与结尾互动
- 大字幕：
- B-roll：
- 停顿点：
- 结尾互动：

【使用建议】
拿到脚本后，请先大声读一遍。如果一句话读完需要换气两次，就继续拆短。拍摄前把“口播、画面、字幕”分成三列，不要让字幕完全重复口播。对于知识类视频，至少补一个真实案例或截图；对于产品类视频，至少补一个限制条件，避免脚本像广告。

【进阶要求】
请额外输出“低成本拍摄方案”，只使用手机、自然光、屏幕录制、桌面道具和简单字幕完成。再输出“开头三秒备选”，至少给 5 个不同钩子，分别对应痛点、反常识、结果前置、提问和场景化开头。